Fußball: Trainingshilfsgerät, das vorwiegend zum Üben des Bewegungsablaufes beim Kopfstoß eingesetzt wird.

Ursprünglich ein an einer Schnur befestigter Ball, der von einem Ständer herabhängt. Jetzt auch gerätetechnische Varianten mit Glasfiberstäben, die vertikal an einem Stativ angebracht sind. Das Ballpendel ermöglicht auch das Üben spezieller Stoßarten, z.B. des Fallrückziehers. [58]