Neigung des Körpers zur kurveninneren Seite.
Das Einnehmen einer Innenlage ist verbunden mit einer Verlagerung des Körperschwerpunktes zum Kurveninneren (Gewichtsverlagerung). Besonders für den  alpinen Skisport bedeutsam, da die Innenlage die Belastung des Innenski und somit einen erfolgreichen Innenschwerpunkt ermöglicht. Die Innenlage beschreibt des weiteren auch im Rennrodelsport die Verlagerung des Oberkörpergewichts zur kurveninneren Kufe, wodurch ebenfalls Lenkprozesse unterstützt werden. [51]