Erreichen eines gleichförmigen Punktionszustandes bei Belastung.

In der Ergometrie wird die Ergostase zwischen der 4. und 6. Belastungsminute auf einer Stufe erreicht. Die Ergostase tritt um so früher ein, je besser die Leistungsfähigkeit ist. Meßgrößen zur Beurteilung der Ergostase sind O2-Aufnahme und Herzschlagfrequenz. [47]