Grad der Inanspruchnahme von vorhandenen Leistungsvoraussetzungen beim Ausführen von Körperübungen; stellt einen Belastungsfaktor dar.

Körperübungen sind z.B. inolge ihrer koordinativ-technischen Kompliziertheit, konditionellen bzw. insgesamt komplexeren Anforderungen an verschiedene Leistungsvoraussetzungen und Ausführungsbedingungen unterschiedlich schwierig. Manche Sportarten klassifizieren ihre Körperübungen daher auch nach Schwierigkeitsgraden (Wasserspringen, Gerätturnen). [26]