Spreizen

Tätigkeiten der gestreckten Beine im Stand, Sitz, Stütz und in verschiedenen Körperlagen.

Mögliche Bewegungsrichtungen sind vorwärts, seitwärts und rückwärts. Spreizen ist eine Bewegungsform zur Beweglichkeitsentwicklung im Hüftgelenk. [4]

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.