Skilanglauf: Präparierte Laufspur, deren Anlage und Form sich nach dem entsprechenden Übungsinhalt richtet.
Archive
Umlaufen
Skilanglauf: Technik zur Richtungsänderung bei steigender Spur.
Umtreten
Richtungsänderung im Skilanglauf durch seitlichen Abstoß des bogenäußeren und des Umsetzens des bogeninneren Skis in die neue Richtung.