Arbeitsrichtlinie für die Gestaltung des sportlichen Trainings in einem definierten Zeitraum.
Trainingspläne werden sowohl als Mehrjahres (trainingsmethodische Grundkonzeption, Rahmentrainingspläne), Jahres- und Zyklenpläne (Makro-, Meso- und Mikrozyklen) wie auch als Gruppen- und individuelle Trainingspläne oder als Operativpläne ausgearbeitet.
Archive
Trainingsplan individueller
Konzeption zur Ausschöpfung der einmaligen und originellen Voraussetzungen des Individuums für die sportliche Leistungsentwicklung
Trainingssteuerung
Zielgerichtet regulierende Einwirkung auf den Trainingsprozeß durch Planungs- und Kontroll-, Auswertungs- und Lenkungsmaßnahmen.