Grundkonzeption trainingsmethodische

Dokument für die Planung und Gestaltung des langfristigen Leistungsaufbaus vom Grundlagentraining bis zum Hochleistungstraining.

Die trainingsmethodische Grundkonzeption wird auf der Grundlage von Analysen zur Wirksamkeit des Trainings in allen Etappen des langfristigen Leistungsaufbaus und unter Beachtung der internationalen Entwicklungstendenzen der sportlichen Wettkampfleistungen sowie der Weiterentwicklung der Trainings- und Wettkampfsysteme durch Anwendung neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse von Expertengruppen der jeweiligen Sportverbände erarbeitet. Sie enthält vor allem Angaben zur Entwicklung der sportlichen Wettkampfleistung und der sie bedingenden Leistungsvoraussetzungen und Orientierungen für die inhaltlich-methodische Gestaltung (Grundmethodik) des Trainings in den Etappen des langfristigen Leistungsaufbaus. Die trainingsmethodische Grundkonzeption ist die Widerspiegelung des Erkenntnisstandes über den trainingsmethodischen Weg vom Anfänger bis zum Hochleistungssportler in einer Sportart. [9]

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