Lehrgangsplan

Konzeption zur konzentrierten Förderung der sportlichen Leistungsfähigkeit in einem definierten Trainingszyklus.
Lehrgangstraining wird vor allem im Hochleistungstraining zur Vorbereitung auf Wettkampfhöhepunkte durchgeführt. Der Lehrgangsplan umfaßt dabei die Aufgabenstellung für das sportliche Training, für die trainingsbegleitenden Maßnahmen und enthält ein niveauvolles Angebot geistig-kultureller Aktivitäten und von Freizeitmöglichkeiten. Da das Lehrgangstraining unter bestmöglichen materiell-technischen und personellen Voraussetzungen durchgeführt wird, erweist sich die Belastungsstruktur für den Zyklus des Lehrgangs als entscheidende Größe für die Vorbereitung von Sportlern auf individuelle Höchstleistungen. [9]

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