Anzahl der Herzschläge pro Minute.

In Ruhe beträgt die Herzfrequenz 60- 80 Schläge/min. Durch sportliches Training vermindert sich die Herzfrequenz in Ruhe und auch bei Belastung. Ausdauersportler haben eine Ruheherzfrequenz von 40 – 50 Schlägen/min. Die Messungen der Herzfrequenz während der sportlichen Belastung wird zur Festlegung der Trainingsintensität im Rahmen der Trainingssteuerung genutzt. Von Interesse ist dabei der Herzfrequenz-Regulationsbereich von 120- 170 Schlägen/min. [47]

= Herzschlagfrequenz
= Pulsfrequenz