Muskelfasertyp

Bezeichnung für langsam und schnell kontrahierende Muskelfasern (ST- bzw. FT-Fasern).

weiter

Muskelhypertrophie

Zunahme des Muskelfaserquerschnitts und des Muskelumfangs, in der Regel durch widerstandsbetontes Kraft- oder Kraftausdauertraining.

weiter

Muskelkater

Schmerzhafte Zustände in intensiv und ungewohnt belasteten Muskelgruppen.

weiter