Trainingsart, bei der durch Einführung von Wettkampfbedingungen in das Training und deren Variierung die Ausprägung und Stabilisierung der speziellen Leistungsfähigkeit -eines speziellen Leistungszustandes – angestrebt wird.
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Trainingsetappe
Terminus
– zur Bezeichnung der aufeinanderfolgenden Etappen des langfristigen Leistungsaufbaus (Grundlagentraining, Aufbautraining, Anschlusstraining, Hochleistungstraining)
– zur Bezeichnung eines inhaltlich determinierten und zeitlich definierten Trainingsabschnittes innerhalb einer Vorbereitungsperiode oder einer Wettkampfperiode
Trainingsperiode
Abschnitt eines Periodenzyklus, der durch charakteristische Trainingsziele, Trainingsinhalte und eine den Trainingsinhalten adäquate Trainingsbelastung sowie durch eine entsprechende didaktisch-methodische Grundstruktur charakterisiert ist.