Lockerungsübung

Gymnastische Übung, die geeignet ist, stark beanspruchte Muskelgruppen vor Verkrampfungen oder Verspannungen zu schützen bzw. bereits verkrampfte Muskulatur zu entspannen.

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Loipe

Laufspur für den Skilanglauf und das Skiwandern als Einzelspur und Spuranlage im Gelände.

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Loipeski (Tourenski)

Sportgerät für den Skilauf, das sich gut zum Wandern, aber auch zu leichten Abfahrten und zum Überwinden kleiner Hindernisse (kleine Sprunghügel) eignet.

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Longe

Trainingshilfsgerät zur Unterstützung und Sicherung von Sportlern bei der Ausführung von Turnelementen im Lernprozeß, mit dem durch verstärkte und abgepolsterte Gurte, die um die Hüften geschnallt werden und an denen seitlich drehbar gelagerte Halteleinen weggeführt werden, die Bewegungsausführung unterstützt wird.

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