In den Wettspielordnungen Tennis und Volleyball enthaltene Veränderung des Wertungsmodus bzw. der Punktezählung bei Punktgleichheit zur Verkürzung der Spieldauer.
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Tiefkniebeuge
Krafttrainingsübung: tiefe Kniebeuge mit Last (Sandsack, Scheibenhantel u. a. m.) auf den Schultern bzw. mit Gewichtsmanschetten (Gewichtsgürtel )
Tiefstart
Leichtathletik: Starttechnik aus einer Kauerstellung, die bei Sprintläufen angewandt wird.