Bewegungsphase, beginnend aus dem Stand mit dem Ziel, eine für einen Absprung bzw. Abwurf (Speerwerfen) optimale Körpergeschwindigkeit zu erreichen.
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Anlauf-Absprung-Komplex
Leichtathletischer Sprung: Bewegungsphase, die den letzten Teil des Anlaufs und den Übergang zum Absprung umfaßt (veränderte Schrittstruktur, rhythmische Schrittgestaltung, Senken des Körperschwerpunkts, Vorbereitung der Sprungauslage und Absprungbewegung – im Stabhochsprung Anlauf – Einstich – Absprung).
Anlaufgeschwindigkeit
Horizontale Geschwindigkeit des Körperschwerpunktes, die das Resultat des Anlaufs ist.