Grundelement der Bewegungsstruktur, das sich in den meisten Fällen zwangsläufig aus der noch bei Abschluß der Hauptphase vorhandenen Bewegungsgröße und dem labilen Gleichgewichtszustand ergibt.
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Endspurt
Geschwindigkeits- bzw. Temposteigerung in der Schlußphase eines Wettkampfes.
Energie
1. Arbeitsvermögen physikalischer Systeme bzw. in einem physikalischen System gespeicherte Arbeit.
2. Willensstärke, Tatkraft, Entschlossenheit.
Energiebedarf
Der für den Erhalt von Leben, Gesundheit und Leistungsfähigkeit erforderliche Bedarf an Nährstoffen. Der Energiebedarf setzt sich zusammen aus Grundumsatz, Verdauungsumsatz und Leistungsumsatz. Der Energiebedarf ist für den Leistungsumsatz entscheidend. Mit zunehmender Trainingsbelastung erhöht sich der Energiebedarf und ist in den Sportarten unterschiedlich. Er ist am höchsten in Ausdauersportarten. Dieser beträgt durchschnittlich 21 000 kJ (5000 kcal). Im […]
Energiebilanz
Gegenüberstellung der mit der Nahrung aufgenommenen Energie und der durch Arbeit sowie Wärmebildung abgegebenen Energie.
Energiegewinnung
Für die Muskelkontraktion nutzbar gemachte Energie aus aerobem und anaerobem Stoffwechsel.
Energiespeicherung
Fähigkeit des Organismus, überschüssig aufgenommene Nahrungsenergie in geeigneter Weise zu speichern.
Energiestoffwechsel
Gesamtheit der energiebereitstellenden und energieverbrauchenden Stoffwechselprozesse zur Aufrechterhaltung von Leben und motorischer Leistungsfähigkeit.
Energiesubstrat
Im Stoffwechsel umsetzbarer Energieträger.
Energieübertragung
Vermittlung von Energie in bestimmter Form von einem Energieträger auf einen anderen. So ist z.B. das Übertragen der durch Energieumwandlung in der Muskulatur entstandenen mechanischen Energie innerhalb der Gliederkette des menschlichen Bewegungsapparates und nach außen eine Voraussetzung der aktiven menschlichen Bewegung. Dabei treten die inneren Kräfte in Wechselspiel mit den äußeren Kräften und jeweiligen Momenten. […]
Energieumsatz
Umwandlung der in den Nährstoffen gespeicherten Energie bei der Nahrungsaufnahme in körpereigene Energieformen und deren Nutzung im Stoffwechsel für Leistungen der Organe.
Energieumwandlung
Teilfunktion des Energiestoffwechsels; Generierung der für Körperbewegungen erforderlichen mechanischen Energie aus chemischer Energie bei der Muskelkontraktion.
Entlasten
Verminderung des Körpergewichtsdrucks auf einer bestimmten Körperseite oder einem Körperteil.
Entlastungssyndrom
Größere funktionelle Störung im vegetativen Nervensystem nach einer plötzlichen Unterbrechung des Leistungstrainings.
Entscheidung
Verlauf und Ergebnis interner Operationen und Kalkulationen, die immer dann im Tätigkeitsvollzug erforderlich sind, wenn mindestens zwei Handlungsalternativen ins Bewußtsein treten oder miteinander rivalisieren.
Entscheidung taktische
Anforderungsgerechte Bestimmung der Handlungsfortsetzung in einer Wettkampfsituation.
Entscheidungsfehler
In der Strategie die Bezeichnung der Ursache für eine fehlerhafte Handlung durch falsches Entscheiden.
Entscheidungsschnelligkeit
Qualitätsmerkmal individueller Entscheidungsprozesse, das die rasche Auswahl zwischen mindestens zwei Handlungszielen oder Verhaltensalternativen beinhaltet.
Entscheidungssicherheit
Maß der subjektiven Gewißheit über die Richtigkeit und Zweckmäßigkeit der getroffenen Auswahl zwischen einzelnen Handlungszielen und Verhaltensalternativen.
Entspannung
Psychophysiologischer Zustand, der durch eine positive Gefühlslage und abnehmende bzw. geringe Energie gekennzeichnet ist.
Entspannungsbad
Warmwasserbad zur psychischen und körperlichen Entspannung nach sportlichem Training.
Entspannungsübung
Funktionsgymnastische Übung zur Entspannung der Muskulatur.
Entwicklung
Gesetzmäßiger Prozeß der quantitativen und qualitativen Veränderung in Natur, Gesellschaft und menschlichem Denken, der in der Tendenz als aufsteigende Linie von Niederem zu Höherem und vom Einfachen zum Komplizierten verläuft.
Entwicklung biologische
Reifungs-, Wachstums- und Differenzierungsprozesse im Organismus, die zu seiner Ausreifung an Größe, Gestalt und Funktion führen.
Entwicklung motorische
= Ontogenese, motorische
Entwicklungsbesonderheiten
= Alterseigentümlichkeiten
Entwicklungsdiagnose
Erkennen und Benennen des aktuellen Entwicklungsstandes ( Aktualdiagnose) bzw. des Entwicklungsverlaufs (Verlaufsdiagnose) von Eigenschaften und Prozessen beim Menschen.
Entwicklungsdokumentation
Aufzeichnung von Informationen über die Persönlichkeits- und Leistungsentwicklung des Sportlers.
Entwicklungsetappe
Bezogen auf den Menschen ein arteigener Lebensabschnitt in der Ontogenese, der sich nach Maßgabe bestimmter Entwicklungskriterien von möglicherweise vorausgehenden oder nachfolgenden Entwicklungsetappe wesentlich unterscheidet.
Entwicklungskonzeption individuelle
Vorgaben zur langfristigen Entwicklung der sportlichen Leistungsfähigkeit eines bestimmten Sportlers.
Entwicklungsperiode
= Entwicklungsetappe
= Entwicklungsetappe
= Entwicklungsphase
Entwicklungsphase
= Entwicklungsetappe
Entwicklungsphase kritische
Begrenzter Zeitabschnitt während der Ontogenese von Lebewesen, in dem äußere Einwirkungen unbedingt erfolgen müssen, wenn gewünschte Entwicklungseffekte erreicht werden sollen.
Entwicklungsphase sensible
Begrenzter Zeitabschnitt während der Ontogenese von Lebewesen, in dem diese auf bestimmte äußere Einwirkungen intensiver mit entsprechenden Entwicklungseffekten als zu anderen Zeiten reagieren.
Entwicklungsphase sensitive
= Entwicklungsphase, sensible
Entwicklungspotenz
Die im Organismus bzw. in der Persönlichkeit angelegten Grundlagen für eine mögliche Entwicklung.
Entwicklungsrate
Für einen definierten Zeitraum erfolgte quantitativ bestimmte Veränderung von Merkmalen und Eigenschaften, die im sportlichen Training als Zuwachs erreicht wird bzw. erzielt werden soll.
Entwicklungsstadium
Bezogen auf den Menschen ein erreichter Zustand bzw. eine erreichte Stufe seiner Entwicklung.
Entwicklungstendenz einer Sportart
Die an bestimmten Anzeichen oder objektiv feststellbaren Merkmalen erkennbare Entwicklungsrichtung bzw. sich abzeichnende Veränderungen einer Sportart oder ihrer Bestandteile.
Entwicklungswettkampf
= Aufbauwettkampf
Entwicklungszeit
Zeitabschnitt, der für die Ausprägung einer sportlichen Leistung bzw. der leistungsbestimmenden Fähigkeiten und Fertigkeiten bei einem definierten Training erforderlich ist.
Enzym
Spezifische Proteine, die als Biokatalysatoren intrazellulär, in Körperflüssigkeiten und Verdauungssäften wirken.